4.7 km | 00:38:51 | 08:16/km日期: 2016-02-25 23:58 - 地點: TY - 卡路里: 262 Cal - 總步數: 6102 - 平均步頻: 157 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 71%
Pace: 07'44" / 07'55" / 09'00" / 08'25" / 08'19" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'25" | 502 / 502 | 141 / 94 |
2 | | 07'56" (+00'31") | 504 / 1006 | 171 / 73 |
3 | | 07'54" (+00'29") | 505 / 1512 | 167 / 75 |
4 | | 07'47" (+00'22") | 503 / 2015 | 158 / 80 |
5 | | 09'54" (+02'29") | 505 / 2520 | 127 / 79 |
6 | | 08'02" (+00'37") | 508 / 3028 | 166 / 74 |
7 | | 08'34" (+01'09") | 505 / 3533 | 156 / 74 |
8 | | 08'01" (+00'36") | 508 / 4042 | 168 / 74 |
9 | | 08'02" (+00'37") | 507 / 4550 | 163 / 76 |
10 | | 08'16" (+00'51") | 195 / 4745 | 155 / 77 |
2月累積里程 :
148.24 km MIZUNO Wave Sayonara 累積 :
771.8 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'44" | 00:07'44" |
2 | 07'55" | 00:15'39" |
3 | 09'00" | 00:24'39" |
4 | 08'25" | 00:33'04" |
4.7 | 08'18" | 00:38'51" |