4.3 km | 00:30:04 | 06:55/km日期: 2016-02-13 17:16 - 總爬升: 118 m - 卡路里: 234 Cal - 總步數: 4152 - 平均步頻: 138 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 48%
Pace: 01'25" / 00'04" / 05'53" / 05'23" / 06'57" / 07'30" / 08'17" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'01" (+00'35") | 1001 / 1001 | 172 / 96 |
2 | | 05'26" | 1010 / 2011 | 178 / 103 |
3 | | 06'23" (+00'57") | 1003 / 3015 | 171 / 91 |
4 | | 06'55" (+01'29") | 1004 / 4019 | 146 / 98 |
5 | | 14'55" (+09'29") | 346 / 4365 | 3 / 2163 |
2月累積里程 : 114.63 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 01'25" | 00:01'25" |
2 | 00'04" | 00:01'29" |
3 | 05'53" | 00:07'22" |
4 | 05'23" | 00:12'45" |
5 | 06'57" | 00:19'42" |
6 | 07'30" | 00:27'12" |
4.3 | -1'-44" | 00:30'04" |