Call me Kai 2016/02/27 訓練日誌 | Marathon's World

Call me Kai 高雄
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15.8 km | 01:52:03 | 07:06/km

日期: 2016-02-27 06:32 - 總爬升: 168 m - 地點: 壽山 - 天氣: 寒冷的清晨 - 卡路里: 858 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 93%

Pace: 05'02" / 02'42" / 07'04" / 06'54" / 06'51" / 07'10" / 06'47" / 08'12" / 13'39" / 06'15" / 07'20" / 06'01" / 09'27" / 06'26" / 07'03" / 06'54" /

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2月累積里程 : 135.49 km

adidas adistar boost m glow 累積 : 1410.1 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

喬安, Betty 和其他 8 人說推

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馮世英帥哥美女們認真！加油

2016-02-28 09:58 ·

2 個人推

Call me Kai 教官也很認真！

2016-02-28 14:47 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'02"	00:05'02"
2	02'42"	00:07'44"
3	07'04"	00:14'48"
4	06'54"	00:21'42"
5	06'51"	00:28'33"
6	07'10"	00:35'43"
7	06'47"	00:42'30"
8	08'12"	00:50'42"
9	13'39"	01:04'21"
10	06'15"	01:10'36"
11	07'20"	01:17'56"
12	06'01"	01:23'57"
13	09'27"	01:33'24"
14	06'26"	01:39'50"
15	07'03"	01:46'53"
15.7	06'55"	01:52'04"

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