2.5 km | 00:15:33 | 06:10/km日期: 2023-07-19 19:51 - 平均心率: 170 - 卡路里: 141 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 31°C - 濕度: 71%
Pace: 06'34" / 06'06" / 05'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'15" | 400 / 400 |
| 2 | | 14'38" (+10'23") | 102 / 502 |
| 3 | | 04'23" (+00'08") | 400 / 902 |
| 4 | | 20'13" (+15'58") | 74 / 976 |
| 5 | | 04'25" (+00'10") | 400 / 1376 |
| 6 | | 12'58" (+08'43") | 115 / 1492 |
| 7 | | 04'19" (+00'04") | 400 / 1892 |
| 8 | | 09'21" (+05'06") | 160 / 2052 |
| 9 | | 04'21" (+00'06") | 400 / 2452 |
| 10 | | 12'59" (+08'44") | 64 / 2517 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
240.43 km 
ASICS MAGIC SPEED 2 累積 :
67.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'06" | 00:12'40" |
| 2.5 | 05'34" | 00:15'33" |
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