竹北炎亞綸 2015/10/24 訓練日誌 | Marathon's World

竹北炎亞綸新竹
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竹北炎亞綸

5.0 km | 00:32:46 | 06:30/km

日期: 2015-10-24 20:03 - 卡路里: 308 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 83%

Pace: 06'41" / 06'32" / 06'24" / 06'28" / 06'28" / 07'13" /

10月累積里程 : 5.03 km

NIKE FREE TRAINER 3.0 累積 : 417.3 km

GPX 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	06'32"	00:13'13"
3	06'24"	00:19'37"
4	06'28"	00:26'05"
5	06'28"	00:32'33"
5.0	07'03"	00:32'46"

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