5.0 km | 00:29:18 | 05:50/km日期: 2023-08-07 17:11 - 平均心率: 146 - 卡路里: 429 Cal - 總步數: 4576 - 平均步頻: 156 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 85%
Pace: 05'52" / 05'45" / 05'56" / 05'45" / 05'47" / 10'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'51" (+00'07") | 1001 / 1001 | 154 / 110 |
| 2 | | 05'44" | 1000 / 2002 | 156 / 111 |
| 3 | | 05'59" (+00'15") | 1001 / 3004 | 156 / 106 |
| 4 | | 05'47" (+00'03") | 1001 / 4006 | 156 / 110 |
| 5 | | 05'46" (+00'02") | 1002 / 5008 | 156 / 110 |
| 6 | | 06'32" (+00'48") | 15 / 5023 | 140 / 109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
101.26 km 
aslcs T820N-800虎走 累積 :
1773.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'45" | 00:11'37" |
| 3 | 05'56" | 00:17'33" |
| 4 | 05'45" | 00:23'18" |
| 5 | 05'47" | 00:29'05" |
| 5.0 | 09'06" | 00:29'18" |
留言 
