5.0 km | 00:28:06 | 05:35/km日期: 2023-08-16 17:29 - 平均心率: 122 - 卡路里: 319 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 28°C - 濕度: 87%
Pace: 06'27" / 05'47" / 05'13" / 05'20" / 05'14" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+01'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'13" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'20" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'13" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'27" (+00'14") | 16 / 5016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~122 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 122~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~142 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 142~151 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 151~155 | 97.5~100% |
| 最大心率為155 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
200.36 km 
母子鱷魚Y托 軍綠39 累積 :
763.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 05'47" | 00:12'14" |
| 3 | 05'13" | 00:17'27" |
| 4 | 05'20" | 00:22'47" |
| 5 | 05'14" | 00:28'01" |
| 5.0 | 04'57" | 00:28'06" |
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