Nancy 2016/03/13 訓練日誌 | Marathon's World

Nancy 桃園
ID 218305

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1.5 km | 00:07:34 | 04:57/km

日期: 2016-03-13 08:46 - 地點: 老地方 - 天氣: 毛毛雨 - 卡路里: 62 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 85%

Pace: 05'02" / 04'47" /

二鐵初體驗之3K跑步~沒記錄全程啦!

騎完單車再跑真的累到不行，發現速度有進步耶~~是因為轉換時的速度感沒切換好嗎?!!~~>O<

3月累積里程 : 61.51 km

adidas Adizero Takumi-ren W 累積 : 848.5 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Ivy Hou, はてさて和其他 14 人說推

·

陳榮興早安
週末愉快

2016-03-19 08:16 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'02"	00:05'02"
1.5	04'47"	00:07'34"

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成績 : 01:07:05

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