小葉 2016/03/17 訓練日誌 | Marathon's World

小葉新北市
ID 237862

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5.0 km | 00:25:46 | 05:07/km

日期: 2016-03-17 16:24 - 地點: 運動場 - 天氣: 微雨 - 卡路里: 323 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 83%

Pace: 04'53" / 05'07" / 05'04" / 05'20" / 05'17" / 04'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'53"

(04'53")

04'52"

1000 / 1000

2

05'02"

(09'55")

05'02" (+00'10")

997 / 1998

3

05'09"

(15'04")

05'07" (+00'15")

1004 / 3002

4

05'20"

(20'24")

05'16" (+00'24")

1010 / 4013

5

05'22"

(25'46")

05'21" (+00'29")

1002 / 5015

新北市

小葉

·

3月累積里程 : 67.23 km

asics 型號累積 : 1444.8 km

Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 8 years ago

林靖傑, 黃國棟和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'53"	00:04'53"
2	05'07"	00:10'00"
3	05'04"	00:15'04"
4	05'20"	00:20'24"
5	05'17"	00:25'41"
5.0	05'22"	00:25'46"

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