8.0 km | 00:50:54 | 06:21/km日期: 2023-08-24 05:25 - 平均心率: 150 - 卡路里: 541 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 92%
Pace: 06'47" / 06'16" / 06'22" / 06'26" / 10'39" / 07'30" / 06'18" / 10'22" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'22" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'25" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'05" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'18" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'19" (+00'14") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'32" (+04'27") | 4 / 8004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 231.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'16" | 00:13'03" |
| 3 | 06'22" | 00:19'25" |
| 4 | 06'26" | 00:25'51" |
| 5 | 10'39" | 00:36'30" |
| 6 | 07'30" | 00:44'00" |
| 7 | 06'18" | 00:50'18" |
| 8 | 10'22" | 01:00'40" |
| 8.0 | 07'40" | 01:00'42" |
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