9.7 km | 01:26:17 | 08:51/km日期: 2023-08-27 05:44 - 平均心率: 123 - 卡路里: 571 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 24°C - 濕度: 96%
Pace: 06'36" / 08'43" / 05'32" / 07'16" / 13'11" / 06'16" / 06'33" / 11'03" / 11'57" / 12'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+01'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'43" (+03'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'31" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'16" (+01'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'10" (+07'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'15" (+00'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'33" (+01'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'03" (+05'32") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'56" (+06'25") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 12'16" (+06'45") | 747 / 9747 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
110.63 km 
母子鱷魚 第四代Y拖 鮮綠 累積 :
5020.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 08'43" | 00:15'19" |
| 3 | 05'32" | 00:20'51" |
| 4 | 07'16" | 00:28'07" |
| 5 | 13'11" | 00:41'18" |
| 6 | 06'16" | 00:47'34" |
| 7 | 06'33" | 00:54'07" |
| 8 | 11'03" | 01:05'10" |
| 9 | 11'57" | 01:17'07" |
| 9.7 | 12'17" | 01:26'18" |
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