6.2 km | 00:39:49 | 06:25/km日期: 2016-01-26 20:32 - 平均心率: 143 - 卡路里: 345 Cal - 總步數: 6848 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 63%
Pace: 07'12" / 06'43" / 06'32" / 06'15" / 06'02" / 05'52" / 06'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'11" (+01'18") | 1000 / 1000 | 164 / 84 |
| 2 | | 06'40" (+00'47") | 1006 / 2007 | 172 / 86 |
| 3 | | 06'33" (+00'40") | 997 / 3004 | 172 / 88 |
| 4 | | 06'14" (+00'21") | 1001 / 4005 | 173 / 92 |
| 5 | | 06'03" (+00'10") | 995 / 5001 | 174 / 94 |
| 6 | | 05'53" | 1008 / 6009 | 175 / 96 |
| 7 | | 06'05" (+00'12") | 188 / 6197 | 170 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 90.28 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 06'43" | 00:13'55" |
| 3 | 06'32" | 00:20'27" |
| 4 | 06'15" | 00:26'42" |
| 5 | 06'02" | 00:32'44" |
| 6 | 05'52" | 00:38'36" |
| 6.2 | 06'08" | 00:39'49" |
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