6.2 km | 00:43:56 | 07:04/km日期: 2016-03-26 09:07 - 平均心率: 152 - 卡路里: 388 Cal - 總步數: 6525 - 平均步頻: 148 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 81%
Pace: 07'25" / 07'00" / 07'00" / 07'13" / 06'57" / 07'00" / 06'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'21" (+00'27") | 1007 / 1007 | 135 / 99 |
| 2 | | 06'58" (+00'04") | 1002 / 2010 | 144 / 99 |
| 3 | | 07'01" (+00'07") | 1008 / 3018 | 145 / 97 |
| 4 | | 07'06" (+00'12") | 1003 / 4022 | 160 / 87 |
| 5 | | 06'58" (+00'04") | 1008 / 5031 | 149 / 96 |
| 6 | | 06'54" | 1002 / 6033 | 160 / 90 |
| 7 | | 06'18" | 214 / 6247 | 124 / 127 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 60.48 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'25" | 00:07'25" |
| 2 | 07'00" | 00:14'25" |
| 3 | 07'00" | 00:21'25" |
| 4 | 07'13" | 00:28'38" |
| 5 | 06'57" | 00:35'35" |
| 6 | 07'00" | 00:42'35" |
| 6.2 | 06'18" | 00:43'56" |
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