Hsin 2016/03/26 訓練日誌 | Marathon's World

Hsin 桃園
ID 252222

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3.7 km | 00:47:44 | 13:02/km

日期: 2016-03-26 08:14 - 地點: 宜蘭市郊 - 卡路里: 198 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 74%

Pace: 12'52" / 13'14" / 13'22" / 12'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'41"

(12'41")

12'44"

995 / 995

2

13'14"

(25'55")

13'10" (+00'26")

1004 / 1999

3

13'21"

(39'16")

13'23" (+00'39")

997 / 2996

4

08'28"

(47'44")

12'47" (+00'03")

661 / 3658

3月累積里程 : 39.82 km

MIZUNO WAVE HITOGAMI 累積 : 275.1 km

Android - Xiaomi MI 3W 上傳 | 8 years ago

吳念祖, 無尾熊和其他 21 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'52"	00:12'52"
2	13'14"	00:26'06"
3	13'22"	00:39'28"
3.7	12'33"	00:47'44"

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成績 : 01:07:05

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