20.8 km | 01:59:15 | 05:43/km日期: 2023-09-06 07:47 - 平均心率: 88 - 卡路里: 435 Cal - 平均步頻: 132 - 溫度: 27°C - 濕度: 94%
Pace: 10'16" / 12'20" / 12'22" / 16'45" / 25'14" / 11'12" / 07'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'15" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'20" (+02'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'20" (+02'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 16'45" (+06'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 25'13" (+14'58") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'12" (+00'57") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'39" | 707 / 6708 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 500.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'16" | 00:10'16" |
| 2 | 12'20" | 00:22'36" |
| 3 | 12'22" | 00:34'58" |
| 4 | 16'45" | 00:51'43" |
| 5 | 25'14" | 01:16'57" |
| 6 | 11'12" | 01:28'09" |
| 6.7 | 08'39" | 01:34'17" |
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