6.3 km | 00:40:46 | 06:29/km日期: 2023-09-09 05:05 - 地點: 景安 - 天氣: 晴 - 平均心率: 115 - 卡路里: 345 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 24°C - 濕度: 86%
Pace: 06'55" / 06'36" / 06'03" / 06'36" / 06'30" / 06'07" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'55" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'03" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'35" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'25" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'12" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'06" (+01'03") | 280 / 6280 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
207.27 km 
母子鱷魚 Y拖三代_黃2 累積 :
1483.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'36" | 00:13'31" |
| 3 | 06'03" | 00:19'34" |
| 4 | 06'36" | 00:26'10" |
| 5 | 06'30" | 00:32'40" |
| 6 | 06'07" | 00:38'47" |
| 6.3 | 07'07" | 00:40'47" |
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