彭昌輝 2023/09/09 訓練日誌 | Marathon's World

彭昌輝基隆
ID 735314

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8.2 km | 01:18:36 | 09:33/km

日期: 2023-09-09 12:53 - 卡路里: 444 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 67%

Pace: 15'42" / 07'34" / 06'33" / 07'02" / 07'52" / 07'07" / 08'36" / 13'33" / 19'46" /

基本訓練

9月累積里程 : 72.29 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

Chen Chang 和彭昌輝說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'42"	00:15'42"
2	07'34"	00:23'16"
3	06'33"	00:29'49"
4	07'02"	00:36'51"
5	07'52"	00:44'43"
6	07'07"	00:51'50"
7	08'36"	01:00'26"
8	13'33"	01:13'59"
8.2	20'12"	01:18'32"

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