傅明暉 2023/09/09 訓練日誌

傅明暉台中
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傅明暉

10.6 km | 01:37:58 | 09:16/km

日期: 2023-09-09 09:29 - 卡路里: 566 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 29°C - 濕度: 76%

Pace: 09'20" / 08'07" / 09'19" / 08'36" / 07'42" / 12'49" / 07'09" / 10'06" / 10'14" / 09'38" / 08'53" /

9月累積里程 : 276.46 km

Strava 上傳 | 1 year ago

奕蓁, Chief Lunger 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'20"	00:09'20"
2	08'07"	00:17'27"
3	09'19"	00:26'46"
4	08'36"	00:35'22"
5	07'42"	00:43'04"
6	12'49"	00:55'53"
7	07'09"	01:03'02"
8	10'06"	01:13'08"
9	10'14"	01:23'22"
10	09'38"	01:33'00"
10.6	08'53"	01:37'58"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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