李育賢 2023/09/11 訓練日誌 | Marathon's World

李育賢新竹
ID 340718

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5.3 km | 00:35:47 | 06:45/km

日期: 2023-09-11 19:33 - 卡路里: 355 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 63%

Pace: 07'30" / 07'08" / 06'34" / 06'31" / 06'07" / 06'36" /

基本訓練

9月累積里程 : 100.08 km

NIKE zoom CW7356-101 累積 : 724.9 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

和高興添說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'30"	00:07'30"
2	07'08"	00:14'38"
3	06'34"	00:21'12"
4	06'31"	00:27'43"
5	06'07"	00:33'50"
5.3	06'37"	00:35'49"

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