石虎 2016/03/31 訓練日誌 | Marathon's World

石虎台北市
ID 210979

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6.3 km | 00:35:06 | 05:31/km

日期: 2016-03-31 21:27 - 地點: 雙溪 - 天氣: 晴 - 卡路里: 371 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 83%

Pace: 09'28" / 01'52" / 05'09" / 05'03" / 05'20" / 05'20" / 08'19" /

3月累積里程 : 147.83 km

Saucony Ride 8 累積 : 610.4 km

GPX 上傳 | 8 years ago

ricky tseng 和 Patrick Chang 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'28"	00:09'28"
2	01'52"	00:11'20"
3	05'09"	00:16'29"
4	05'03"	00:21'32"
5	05'20"	00:26'52"
6	05'20"	00:32'12"
6.3	08'19"	00:35'06"

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