2.9 km | 00:20:56 | 07:14/km日期: 2016-04-04 20:20 - 平均心率: 168 - 卡路里: 125 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 21°C - 濕度: 88%
Pace: 05'22" / 05'59" / 10'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'21" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'46" (+05'25") | 889 / 2889 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
42.14 km 
Brooks PureFlow 3 累積 :
94.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 05'59" | 00:11'21" |
| 2.9 | 10'48" | 00:20'58" |
留言 
