15.2 km | 01:20:07 | 05:16/km日期: 2023-09-27 18:43 - 平均心率: 153 - 卡路里: 878 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 31°C - 濕度: 63%
Pace: 05'27" / 05'30" / 05'35" / 05'23" / 05'13" / 05'14" / 05'13" / 05'12" / 05'00" / 05'06" / 05'01" / 05'03" / 05'35" / 05'01" / 04'57" / 07'55" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
215.04 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'30" | 00:10'57" |
| 3 | 05'35" | 00:16'32" |
| 4 | 05'23" | 00:21'55" |
| 5 | 05'13" | 00:27'08" |
| 6 | 05'14" | 00:32'22" |
| 7 | 05'13" | 00:37'35" |
| 8 | 05'12" | 00:42'47" |
| 9 | 05'00" | 00:47'47" |
| 10 | 05'06" | 00:52'53" |
| 11 | 05'01" | 00:57'54" |
| 12 | 05'03" | 01:02'57" |
| 13 | 05'35" | 01:08'32" |
| 14 | 05'01" | 01:13'33" |
| 15 | 04'57" | 01:18'30" |
| 15.2 | 07'55" | 01:20'07" |
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