3.1 km | 00:16:46 | 05:25/km日期: 2016-04-10 17:07 - 平均心率: 142 - 卡路里: 196 Cal - 總步數: 2546 - 平均步頻: 151 - 平均步幅: 121 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 87%
Pace: 05'06" / 05'22" / 05'34" / 08'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'06" | 1000 / 1000 | 152 / 128 |
| 2 | | 05'21" (+00'15") | 1000 / 2000 | 154 / 120 |
| 3 | | 05'37" (+00'31") | 1006 / 3006 | 149 / 118 |
| 4 | | 06'52" (+01'46") | 92 / 3098 | 143 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
114.79 km 
美津濃 18代-1 累積 :
1072.5 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'06" | 00:05'06" |
| 2 | 05'22" | 00:10'28" |
| 3 | 05'34" | 00:16'02" |
| 3.1 | 07'57" | 00:16'46" |
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