C紘 2016/04/09 訓練日誌 | Marathon's World

C紘高雄
ID 263403

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2.8 km | 02:04:03 | 43:55/km

日期: 2016-04-09 06:56 - 總爬升: 473 m - 卡路里: 168 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 89%

Pace: 47'09" / 47'21" / 35'51" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

42'33"

(42'33")

44'58"

946 / 946

2

50'33"

(01:33'06")

50'13" (+05'15")

1006 / 1952

3

30'57"

(02:04'03")

35'30"

871 / 2824

4月累積里程 : 188.87 km

NIKE 型號累積 : 368.7 km

Android - samsung SM-N9208 上傳 | 8 years ago

黃國棟, 太極熊和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	47'09"	00:47'09"
2	47'21"	01:34'30"
2.8	35'50"	02:04'03"

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