10.0 km | 01:09:58 | 06:58/km日期: 2023-10-04 04:46 - 平均心率: 131 - 卡路里: 538 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 91%
Pace: 06'33" / 06'22" / 06'05" / 06'01" / 05'56" / 12'19" / 07'18" / 06'05" / 05'52" / 05'59" / 52'22" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 320.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'22" | 00:12'55" |
| 3 | 06'05" | 00:19'00" |
| 4 | 06'01" | 00:25'01" |
| 5 | 05'56" | 00:30'57" |
| 6 | 12'19" | 00:43'16" |
| 7 | 07'18" | 00:50'34" |
| 8 | 06'05" | 00:56'39" |
| 9 | 05'52" | 01:02'31" |
| 10 | 05'59" | 01:08'30" |
| 10.0 | 52'00" | 01:09'58" |
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