11.1 km | 00:55:59 | 05:03/km日期: 2023-10-13 05:25 - 平均心率: 141 - 卡路里: 575 Cal - 平均步頻: 181 - 溫度: 24°C - 濕度: 81%
Pace: 05'54" / 05'18" / 04'56" / 05'00" / 05'00" / 04'57" / 04'55" / 04'52" / 04'52" / 05'04" / 04'54" / 05'09" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
242.15 km 
特步 XTEP 2000KM 累積 :
2531.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'18" | 00:11'12" |
| 3 | 04'56" | 00:16'08" |
| 4 | 05'00" | 00:21'08" |
| 5 | 05'00" | 00:26'08" |
| 6 | 04'57" | 00:31'05" |
| 7 | 04'55" | 00:36'00" |
| 8 | 04'52" | 00:40'52" |
| 9 | 04'52" | 00:45'44" |
| 10 | 05'04" | 00:50'48" |
| 11 | 04'54" | 00:55'42" |
| 11.1 | 05'04" | 00:55'59" |
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