8.0 km | 00:55:05 | 06:53/km日期: 2023-10-08 20:04 - 平均心率: 124 - 卡路里: 549 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 20°C - 濕度: 98%
Pace: 06'22" / 06'07" / 05'58" / 06'24" / 08'48" / 08'29" / 16'21" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'23" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'35" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'03" (+01'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'28" (+01'30") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'07" (+03'09") | 997 / 7997 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~162 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 162~183 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 183~189 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 189~200 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 200~206 | 97.5~100% |
| 最大心率為206 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 344.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'07" | 00:12'29" |
| 3 | 05'58" | 00:18'27" |
| 4 | 06'24" | 00:24'51" |
| 5 | 08'48" | 00:33'39" |
| 6 | 08'29" | 00:42'08" |
| 7 | 16'21" | 00:58'29" |
| 8.0 | 09'07" | 01:07'35" |
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