8.0 km | 00:45:16 | 05:38/km日期: 2016-04-19 14:00 - 平均心率: 155 - 卡路里: 425 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 61%
Pace: 06'22" / 05'58" / 05'39" / 05'27" / 05'25" / 05'12" / 05'42" / 05'26" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+01'13") | 994 / 994 |
| 2 | | 05'58" (+00'49") | 997 / 1991 |
| 3 | | 05'38" (+00'29") | 1001 / 2993 |
| 4 | | 05'27" (+00'18") | 1000 / 3994 |
| 5 | | 05'26" (+00'17") | 995 / 4989 |
| 6 | | 05'09" | 1003 / 5993 |
| 7 | | 05'42" (+00'33") | 999 / 6993 |
| 8 | | 05'26" (+00'17") | 1001 / 7994 |
| 9 | | 05'28" (+00'19") | 18 / 8013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
206.02 km 
adidas response cusion 22 累積 :
455.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 05'58" | 00:12'20" |
| 3 | 05'39" | 00:17'59" |
| 4 | 05'27" | 00:23'26" |
| 5 | 05'25" | 00:28'51" |
| 6 | 05'12" | 00:34'03" |
| 7 | 05'42" | 00:39'45" |
| 8 | 05'26" | 00:45'11" |
| 8.0 | 05'06" | 00:45'15" |
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