Ji-Hong Wang 2023/10/21 訓練日誌 | Marathon's World

Ji-Hong Wang 基隆
ID 366643

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5.2 km | 01:01:11 | 11:43/km

日期: 2023-10-21 07:44 - 卡路里: 282 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 21°C - 濕度: 89%

Pace: 12'10" / 10'48" / 15'04" / 10'32" / 10'11" / 08'47" /

10月累積里程 : 129.30 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'10"	00:12'10"
2	10'48"	00:22'58"
3	15'04"	00:38'02"
4	10'32"	00:48'34"
5	10'11"	00:58'45"
5.2	09'10"	01:00'41"

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