10.0 km | 00:46:18 | 04:37/km日期: 2016-04-21 22:50 - 平均心率: 157 - 卡路里: 607 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 74%
Pace: 04'53" / 04'40" / 04'42" / 04'37" / 04'47" / 04'37" / 04'17" / 04'38" / 04'31" / 04'32" / 04'45" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
123.70 km 
ADIDAS TAKUMI sen2 累積 :
698.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'53" | 00:04'53" |
| 2 | 04'40" | 00:09'33" |
| 3 | 04'42" | 00:14'15" |
| 4 | 04'37" | 00:18'52" |
| 5 | 04'47" | 00:23'39" |
| 6 | 04'37" | 00:28'16" |
| 7 | 04'17" | 00:32'33" |
| 8 | 04'38" | 00:37'11" |
| 9 | 04'31" | 00:41'42" |
| 10 | 04'32" | 00:46'14" |
| 10.0 | 04'43" | 00:46'18" |
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