9.1 km | 01:00:58 | 06:42/km日期: 2023-10-26 19:15 - 平均心率: 156 - 卡路里: 491 Cal - 總步數: 10432 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 73%
Pace: 06'37" / 06'50" / 07'12" / 06'30" / 06'59" / 07'03" / 06'02" / 06'39" / 06'27" / 06'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'36" (+00'35") | 1002 / 1002 | 171 / 88 |
| 2 | | 06'51" (+00'50") | 1000 / 2003 | 171 / 84 |
| 3 | | 07'12" (+01'11") | 1002 / 3005 | 169 / 81 |
| 4 | | 06'29" (+00'28") | 1000 / 4005 | 173 / 88 |
| 5 | | 06'58" (+00'57") | 1001 / 5006 | 171 / 83 |
| 6 | | 07'03" (+01'02") | 1001 / 6008 | 172 / 82 |
| 7 | | 06'01" | 1001 / 7009 | 164 / 101 |
| 8 | | 06'40" (+00'39") | 1001 / 8011 | 173 / 86 |
| 9 | | 06'26" (+00'25") | 1001 / 9013 | 173 / 89 |
| 10 | | 06'42" (+00'41") | 81 / 9094 | 163 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 126.14 km
MW Watch 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'50" | 00:13'27" |
| 3 | 07'12" | 00:20'39" |
| 4 | 06'30" | 00:27'09" |
| 5 | 06'59" | 00:34'08" |
| 6 | 07'03" | 00:41'11" |
| 7 | 06'02" | 00:47'13" |
| 8 | 06'39" | 00:53'52" |
| 9 | 06'27" | 01:00'19" |
| 9.1 | 06'47" | 01:00'58" |
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