4.1 km | 00:49:00 | 11:54/km日期: 2023-10-25 05:06 - 平均心率: 129 - 卡路里: 259 Cal - 總步數: 5528 - 平均步頻: 112 - 平均步幅: 74 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 94%
Pace: 13'11" / 11'15" / 10'39" / 11'10" / 23'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 13'17" (+02'33") | 1000 / 1000 | 113 / 65 |
| 2 | | 11'21" (+00'37") | 1000 / 2000 | 118 / 74 |
| 3 | | 10'44" | 1000 / 3001 | 104 / 88 |
| 4 | | 11'29" (+00'45") | 1000 / 4001 | 113 / 76 |
| 5 | | 18'03" (+07'19") | 115 / 4117 | 111 / 49 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 101~123 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 123~138 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 138~143 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 143~152 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 152~156 | 97.5~100% |
| 最大心率為156 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
335.99 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'11" | 00:13'11" |
| 2 | 11'15" | 00:24'26" |
| 3 | 10'39" | 00:35'05" |
| 4 | 11'10" | 00:46'15" |
| 4.1 | 23'27" | 00:49'00" |
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