6.7 km | 01:35:55 | 14:24/km日期: 2023-10-27 07:15 - 平均心率: 63 - 卡路里: 341 Cal - 平均步頻: 109 - 溫度: 24°C - 濕度: 83%
Pace: 11'54" / 11'40" / 12'07" / 12'58" / 23'22" / 15'00" / 13'29" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~140 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 140~145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 145~154 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 154~158 | 97.5~100% |
| 最大心率為158 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
425.01 km 
母子鱷魚 水藍色Y拖 累積 :
187.2 kmStrava 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'54" | 00:11'54" |
| 2 | 11'40" | 00:23'34" |
| 3 | 12'07" | 00:35'41" |
| 4 | 12'58" | 00:48'39" |
| 5 | 23'22" | 01:12'01" |
| 6 | 15'00" | 01:27'01" |
| 6.7 | 13'28" | 01:35'55" |
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