6.0 km | 00:39:34 | 06:35/km日期: 2016-04-23 17:36 - 平均心率: 167 - 卡路里: 357 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 26°C - 濕度: 32%
Pace: 05'36" / 05'12" / 06'26" / 07'08" / 07'29" / 07'42" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'33" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'12" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'25" (+01'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'08" (+01'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'28" (+02'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'42" (+02'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'52" (+06'40") | 3 / 6003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 136~165 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 165~186 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 186~193 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 193~204 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 204~210 | 97.5~100% |
| 最大心率為210 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 67.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'12" | 00:10'48" |
| 3 | 06'26" | 00:17'14" |
| 4 | 07'08" | 00:24'22" |
| 5 | 07'29" | 00:31'51" |
| 6 | 07'42" | 00:39'33" |
| 6.0 | 13'22" | 00:39'36" |
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