5.0 km | 00:32:47 | 06:31/km日期: 2023-10-30 20:01 - 平均心率: 144 - 卡路里: 311 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 24°C - 濕度: 84%
Pace: 05'02" / 08'32" / 05'19" / 08'12" / 06'35" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'03" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'55" | 607 / 1607 |
| 3 | | 43'04" (+38'09") | 97 / 1705 |
| 4 | | 05'04" (+00'09") | 1000 / 2705 |
| 5 | | 05'24" (+00'29") | 576 / 3281 |
| 6 | | 42'42" (+37'47") | 77 / 3359 |
| 7 | | 05'23" (+00'28") | 1000 / 4359 |
| 8 | | 05'23" (+00'28") | 594 / 4953 |
| 9 | | 06'39" (+01'44") | 73 / 5026 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
192.29 km 
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'02" | 00:05'02" |
| 2 | 08'32" | 00:13'34" |
| 3 | 05'19" | 00:18'53" |
| 4 | 08'12" | 00:27'05" |
| 5 | 06'35" | 00:33'40" |
| 5.0 | 05'02" | 00:33'48" |
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