蘭迪 2023/11/02 訓練日誌 | Marathon's World

蘭迪新竹
ID 9872

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5.1 km | 00:29:07 | 05:45/km

日期: 2023-11-02 20:53 - 卡路里: 300 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 85%

Pace: 05'58" / 06'02" / 05'52" / 05'27" / 05'20" / 08'11" /

11月累積里程 : 142.21 km

Addias Adizero boost Boston 累積 : 7449.6 km

Strava 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	06'02"	00:12'00"
3	05'52"	00:17'52"
4	05'27"	00:23'19"
5	05'20"	00:28'39"
5.1	08'07"	00:29'07"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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