6.2 km | 00:46:44 | 07:35/km日期: 2023-11-05 09:18 - 平均心率: 130 - 卡路里: 471 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 68%
Pace: 08'05" / 08'39" / 08'55" / 10'07" / 10'59" / 14'37" / 29'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'04" (+01'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'39" (+01'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'15" (+01'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'04" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'50" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'44" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'59" (+00'15") | 155 / 6155 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
76.71 km 
母子鱷魚 三代軍綠（41/42） 累積 :
1473.0 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'05" | 00:08'05" |
| 2 | 08'39" | 00:16'44" |
| 3 | 08'55" | 00:25'39" |
| 4 | 10'07" | 00:35'46" |
| 5 | 10'59" | 00:46'45" |
| 6 | 14'37" | 01:01'22" |
| 6.2 | 29'19" | 01:05'55" |
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