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    Yirgacheffee Li 台南
    ID 247101
    13 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Yirgacheffee Li 
    半馬 | 03:12:23 | 09:07/km | 第2半馬
    第一屆內門總舖師英雄半程馬拉松
    官方成績
    日期2016-04-24
    成績03:12:23
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度09:07/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:35'19")
    		00:35'19"01:22'10"
    10 km(01:22'10")
    		00:46'51" (+11'32")
    15 km(02:09'42")
    		00:47'32" (+12'13")01:44'04" (+21'54")
    20 km(03:06'14")
    		00:56'32" (+21'13")
    Finish(03:12:23)

    日期: 2016-04-24 06:09 - 總爬升: 316 m - 卡路里: 1444 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 92%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    04'24"  (04'24")
    		07'08" (+01'22")615 / 615
    2
    05'47"  (10'11")
    		05'46"1002 / 1618
    3
    07'28"  (17'39")
    		07'26" (+01'40")1004 / 2622
    4
    08'57"  (26'36")
    		08'58" (+03'12")996 / 3619
    5
    06'41"  (33'17")
    		06'34" (+00'48")1015 / 4634
    展開計圈分析
    6
    08'50"  (42'07")
    		08'53" (+03'07")993 / 5627
    7
    06'14"  (48'21")
    		06'12" (+00'26")1002 / 6630
    8
    10'33"  (58'54")
    		10'28" (+04'42")1006 / 7637
    9
    07'03"  (01:05'57")
    		06'56" (+01'10")1015 / 8653
    10
    12'37"  (01:18'34")
    		12'44" (+06'58")989 / 9642
    11
    09'28"  (01:28'02")
    		09'27" (+03'41")1000 / 10643
    12
    08'49"  (01:36'51")
    		08'47" (+03'01")1002 / 11646
    13
    10'20"  (01:47'11")
    		10'16" (+04'30")1005 / 12652
    14
    07'43"  (01:54'54")
    		07'44" (+01'58")997 / 13649
    15
    11'20"  (02:06'14")
    		11'11" (+05'25")1011 / 14661
    16
    15'35"  (02:21'49")
    		15'38" (+09'52")996 / 15657
    17
    11'35"  (02:33'24")
    		11'27" (+05'41")1010 / 16668
    18
    07'39"  (02:41'03")
    		07'42" (+01'56")992 / 17661
    19
    11'27"  (02:52'30")
    		11'16" (+05'30")1015 / 18676
    20
    10'15"  (03:02'45")
    		10'13" (+04'27")1002 / 19679
    21
    09'38"  (03:12'23")
    		10'34" (+04'48")910 / 20589

    玩的很開心

    賽前宣言: 來去呷辦桌
    賽後評分: 為了辦桌而來
    給 3 星
    4月累積里程 : 42.43 km
    Android - Sony D6653 上傳 | 8 years ago
    梁澤鈞, Maius 瑪雅 和其他 2 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'31"00:06'31"
    206'16"00:12'47"
    308'42"00:21'29"
    408'13"00:29'42"
    505'37"00:35'19"
    609'08"00:44'27"
    708'00"00:52'27"
    808'23"01:00'50"
    907'10"01:08'00"
    1014'10"01:22'10"
    1108'29"01:30'39"
    1210'30"01:41'09"
    1308'34"01:49'43"
    1409'09"01:58'52"
    1510'50"02:09'42"
    1615'23"02:25'05"
    1710'12"02:35'17"
    1810'49"02:46'06"
    1910'00"02:56'06"
    2010'08"03:06'14"
    20.610'25"03:12'23"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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