Peilin Cheng 2016/04/30 訓練日誌 | Marathon's World

Peilin Cheng 台中
ID 245438

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5.3 km | 01:37:49 | 18:25/km

日期: 2016-04-30 12:22 - 總爬升: 349 m - 地點: 風動石 - 卡路里: 287 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 61%

Pace: 21'36" / 26'13" / 15'57" / 18'53" / 12'35" / 08'19" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

21'24"

(21'24")

21'28" (+09'07")

996 / 996

2

26'09"

(47'33")

26'16" (+13'55")

995 / 1991

3

13'57"

(01:01'30")

13'51" (+01'30")

1006 / 2998

4

21'09"

(01:22'39")

20'59" (+08'38")

1007 / 4005

5

12'35"

(01:35'14")

12'21"

1018 / 5024

6

02'35"

(01:37'49")

09'02"

285 / 5310

台中

Peilin Cheng

·

在大坑登山步道，六號/七號/八號……走走探路!!

4月累積里程 : 100.43 km

Android - samsung GT-N7100 上傳 | 8 years ago

許汯濬(B.R熊慢家族), ricky tseng 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	21'36"	00:21'36"
2	26'13"	00:47'49"
3	15'57"	01:03'46"
4	18'53"	01:22'39"
5	12'35"	01:35'14"
5.3	08'19"	01:37'49"

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