3.1 km | 00:12:43 | 04:08/km日期: 2023-11-10 20:35 - 平均心率: 173 - 卡路里: 177 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 23°C - 濕度: 89%
Pace: 03'58" / 03'58" / 03'59" / 11'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'42" | 404 / 404 |
| 2 | | 04'08" (+00'26") | 387 / 792 |
| 3 | | 04'02" (+00'20") | 394 / 1186 |
| 4 | | 04'00" (+00'18") | 392 / 1579 |
| 5 | | 04'00" (+00'18") | 399 / 1978 |
| 6 | | 04'00" (+00'18") | 399 / 2378 |
| 7 | | 03'53" (+00'11") | 434 / 2812 |
| 8 | | 04'05" (+00'23") | 180 / 2993 |
| 9 | | 10'32" (+06'50") | 78 / 3072 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
201.04 km 
New Balance FuelCell Rebel V3 累積 :
885.9 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'58" | 00:03'58" |
| 2 | 03'58" | 00:07'56" |
| 3 | 03'59" | 00:11'55" |
| 3.1 | 11'20" | 00:12'44" |
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