阿村 2016/04/26 訓練日誌 | Marathon's World

阿村新北市
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5.2 km | 00:37:08 | 07:07/km

日期: 2016-04-26 17:33 - 卡路里: 328 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 79%

Pace: 07'01" / 07'21" / 07'21" / 06'56" / 07'02" / 06'58" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'56"

(06'56")

06'56"

998 / 998

2

07'19"

(14'15")

07'18" (+00'22")

1001 / 1999

3

07'22"

(21'37")

07'22" (+00'26")

998 / 2998

4

07'02"

(28'39")

06'56"

1014 / 4013

5

07'02"

(35'41")

07'03" (+00'07")

996 / 5009

6

01'27"

(37'08")

07'16" (+00'20")

199 / 5208

4月累積里程 : 38.87 km

NIKE 型號累積 : 542.0 km

Android - samsung SM-N900 上傳 | 8 years ago

阿村, 黃國棟和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'01"	00:07'01"
2	07'21"	00:14'22"
3	07'21"	00:21'43"
4	06'56"	00:28'39"
5	07'02"	00:35'41"
5.2	06'57"	00:37'08"

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林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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