RockLin 2016/04/30 訓練日誌 | Marathon's World

RockLin 新北市
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4.1 km | 00:28:44 | 06:59/km

日期: 2016-04-30 05:41 - 地點: 中正橋 - 天氣: 晴 - 卡路里: 281 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 78%

Pace: 08'18" / 06'50" / 06'36" / 06'24" / 05'36" /

KEEP RUNNING

4月累積里程 : 227.21 km

Mizuno Wave Rider 17 Homme (Jaune) J1GC140311 累積 : 1910.6 km

GPX 上傳 | 8 years ago

黃國棟和 ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'18"	00:08'18"
2	06'50"	00:15'08"
3	06'36"	00:21'44"
4	06'24"	00:28'08"
4.1	05'34"	00:28'44"

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