6.1 km | 00:33:04 | 05:26/km日期: 2023-11-14 21:45 - 平均心率: 154 - 卡路里: 407 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 20°C - 濕度: 84%
Pace: 05'27" / 05'08" / 05'45" / 05'45" / 05'38" / 05'02" / 04'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'26" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'08" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'44" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'38" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'02" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'02" | 85 / 6085 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 307.84 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'08" | 00:10'35" |
| 3 | 05'45" | 00:16'20" |
| 4 | 05'45" | 00:22'05" |
| 5 | 05'38" | 00:27'43" |
| 6 | 05'02" | 00:32'45" |
| 6.1 | 04'04" | 00:33'06" |
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