2.1 km | 00:19:13 | 09:03/km日期: 2015-09-10 21:20 - 卡路里: 90 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 83%
Pace: 08'26" / 09'46" / 09'01" /
基本訓練
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休息ㄧ年五個月後第一次復跑
慘～退步超多😭
9月累積里程 : 2.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'26" | 00:08'26" |
| 2 | 09'46" | 00:18'12" |
| 2.1 | 09'18" | 00:19'17" |
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