陳哲裕 2016/05/06 訓練日誌 | Marathon's World

陳哲裕台中
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5.1 km | 00:40:32 | 08:00/km

日期: 2016-05-06 13:00 - 地點: 亂跑 - 天氣: 熱 - 卡路里: 300 Cal - 溫度: 34°C - 濕度: 46%

Pace: 06'40" / 07'20" / 09'16" / 08'20" / 08'08" / 14'02" /

5月累積里程 : 102.43 km

NIKE DownShifter 4 累積 : 879.3 km

GPX 上傳 | 8 years ago

黃國棟和林立腳說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	07'20"	00:14'00"
3	09'16"	00:23'16"
4	08'20"	00:31'36"
5	08'08"	00:39'44"
5.1	13'56"	00:40'32"

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