6.0 km | 00:36:00 | 05:57/km日期: 2023-11-23 17:45 - 平均心率: 136 - 卡路里: 402 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 22°C - 濕度: 80.3
Pace: 06'42" / 06'02" / 05'42" / 06'46" / 05'14" / 05'09" / 10'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" (+01'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'02" (+00'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'41" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'46" (+01'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'13" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'09" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'34" (+05'25") | 41 / 6041 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 141.29 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'02" | 00:12'44" |
| 3 | 05'42" | 00:18'26" |
| 4 | 06'46" | 00:25'12" |
| 5 | 05'14" | 00:30'26" |
| 6 | 05'09" | 00:35'35" |
| 6.0 | 10'51" | 00:36'02" |
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