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 |  19.3 km | 02:10:43 | 06:46/km日期: 2016-05-02 08:47 - 總爬升: 457 m - 地點: 北47-1 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 1531 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 87% Pace: 06'38" / 06'02" / 07'34" / 08'12" / 08'13" / 08'46" / 08'51" / 08'08" / 06'56" / 09'23" / 06'17" / 06'08" / 05'27" / 04'42" / 05'05" / 05'44" / 05'41" / 05'37" / 05'06" / 07'18" / 基本訓練....慢慢的跑好喘 腳還時依舊疼痛中 5月累積里程 : 109.80 km  Adidas Takumi Ren Boost 累積 : 1742.3 kmXT 上傳 | 8 years ago
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