劉冠志 2023/06/24 訓練日誌 | Marathon's World

劉冠志雲林
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9.5 km | 04:23:58 | 27:54/km

日期: 2023-06-24 08:40 - 總爬升: 149 m - 地點: 台北大縱走第五段 - 天氣: 晴 - 卡路里: 499 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 78%

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	35'32"	00:35'32"
2	24'08"	00:59'40"
3	31'26"	01:31'06"
4	21'27"	01:52'33"
5	33'48"	02:26'21"
6	31'57"	02:58'18"
7	19'38"	03:17'56"
8	21'49"	03:39'45"
9	26'34"	04:06'19"
9.5	38'04"	04:23'46"

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