5.2 km | 00:34:00 | 06:32/km日期: 2023-12-08 06:11 - 卡路里: 280 Cal - 總步數: 6394 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 81 cm
Pace: 07'07" / 06'50" / 06'52" / 06'14" / 05'38" / 06'38" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'05" (+01'27") | 1005 / 1005 | 182 / 77 |
2 | | 06'48" (+01'10") | 1002 / 2007 | 185 / 79 |
3 | | 06'51" (+01'13") | 1002 / 3010 | 189 / 77 |
4 | | 06'13" (+00'35") | 1001 / 4011 | 191 / 83 |
5 | | 05'38" | 1006 / 5018 | 192 / 92 |
6 | | 06'18" (+00'40") | 198 / 5216 | 190 / 83 |
12月累積里程 :
150.22 km 鱷魚牌阿拖 馬拉松鞋 累積 :
4872.4 kmMW Watch 上傳 | 11 months ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'07" | 00:07'07" |
2 | 06'50" | 00:13'57" |
3 | 06'52" | 00:20'49" |
4 | 06'14" | 00:27'03" |
5 | 05'38" | 00:32'41" |
5.2 | 06'38" | 00:34'00" |