Chi Cheng Lee 2023/12/08 訓練日誌 | Marathon's World

Chi Cheng Lee 雲林
ID 42007

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4.7 km | 00:32:52 | 07:00/km

日期: 2023-12-08 17:52 - 卡路里: 304 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 81.5

Pace: 05'41" / 04'50" / 05'17" / 09'42" / 10'42" /

基本訓練

12月累積里程 : 125.72 km

Mizuno WAVE SHADOW4 累積 : 380.0 km

iPhone 上傳 | 11 months ago

Kung, 上存和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	04'50"	00:10'31"
3	05'17"	00:15'48"
4	09'42"	00:25'30"
4.7	10'45"	00:32'53"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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